Les expériences Light Shift
pour sortir du figement fonctionnel

Des parcours audio autonomes, des séances individuelles et des expériences corporelles guidées
pour mieux comprendre ce qui bloque,
revenir aux sensations du corps et
retrouver progressivement des possibilités de mouvement.

Reset Light Shift 21j

Trois formats de séance individuelle pour explorer, à travers le corps et l’imaginaire, ce qui continue d’agir dans une situation, une relation ou un schéma qui se répète.

• Pour qui ?
  Pour toi si une situation, une relation ou un schéma récurrent résiste à l’analyse
  et que tu souhaites l’explorer dans un espace individuel.

• Le format :

  • Trois expériences au choix : Les Nœuds invisibles, Le Fil rouge et L’Empreinte.
  • Une séance individuelle à distance, d’une durée de 1 h 30 à 2 heures selon l’expérience.
  • Un temps d’échange, une exploration guidée et un débrief pour intégrer ce qui a été vécu.

• Ce que tu vas explorer :

  Tu es guidé·e pour identifier et couper toi-même les liens de souffrance qui te rattachent encore à certaines personnes, situations ou schémas répétitifs.
  Selon l’expérience choisie, cette exploration peut concerner ta vie actuelle,
  ton histoire familiale et transgénérationnelle,
  ou des liens vécus comme provenant de vies antérieures.
  
  

Un programme digital autonome et approfondi pour explorer un figement installé
et retrouver progressivement davantage de possibilités de mouvement.

• Pour qui ?
  Pour toi si le figement fonctionnel semble installé, si la compréhension mentale ne suffit pas à faire bouger la situation
  et si tu souhaites suivre un parcours autonome plus approfondi.

• Le format :

  • Un programme digital entièrement autonome, actuellement en préparation.
  • Des voyages audio, des pratiques corporelles et des outils d’exploration somatique.
  • Un parcours progressif à suivre à ton rythme, avec un accès à vie.

• Ce que tu vas explorer :
  Les mécanismes qui entretiennent le figement,
  ta relation à tes sensations, à tes émotions et à ton élan,
  afin de développer progressivement de nouvelles possibilités d’action.

• Programme digital autonome en préparation. Disponible prochainement.
  
  
  

Freeze to Breeze

Si tu es ici, c’est peut-être parce que tu comprends ce qui te bloque,
mais que cette compréhension ne suffit pas à remettre du mouvement.
Tu continues à avancer dans certaines parties de ta vie, tandis que d’autres semblent rester à l’arrêt.

Les expériences Light Shift proposent d’explorer ce décalage à travers le corps, les sensations et l’imaginaire, sans objectif à atteindre ni réaction à provoquer.

• Tu te reconnais dans le figement fonctionnel : tu continues à fonctionner, mais quelque chose en toi semble à l’arrêt.

• Tu comprends la situation sans parvenir à décider, commencer ou avancer.

• Tu te sens déconnecté·e de tes sensations, de tes envies ou de ton élan.

• Tu souhaites explorer ce qui te bloque à travers le corps, les sensations et l’imaginaire, à ton rythme.

Quelle expérience Light Shift choisir ?

Des expériences à vivre, pas à réussir.

Les expériences Light Shift peuvent te correspondre si…

Choisis l’expérience Light Shift qui correspond à ton besoin

• Choisis Reset Light Shift si tu veux commencer par un programme autonome, accessible et progressif sur 21 jours.

• Choisis Freeze to Breeze si tu recherches un parcours autonome plus approfondi pour explorer un figement installé.

• Choisis NeuroKundalini si tu souhaites vivre une expérience corporelle accompagnée, plus physique, dynamique et potentiellement intense.

• Choisis une expérience individuelle si tu veux travailler sur une situation, une relation ou un schéma précis dans un espace entièrement personnalisé.

Tu hésites sur l’expérience qui pourrait te correspondre ?

Si tu ne sais pas quel format choisir, explique-moi simplement ce que tu traverses.
Je pourrai t’orienter vers l’expérience la plus pertinente ou te dire honnêtement si aucune ne correspond à ta situation.

Une question ? Écris-moi à Lau@lightshift-method.com ou utilise le formulaire de contact.

Une expérience corporelle guidée en deux temps pour revenir aux sensations,
laisser le corps répondre à son rythme et explorer de nouvelles possibilités de mouvement.

• Pour qui ?
  Pour toi si tu souhaites remettre du mouvement dans ton corps et explorer les tensions ou les nœuds émotionnels qui peuvent s’y être cristallisés.
  L’expérience peut faire émerger des mouvements spontanés, des rires, des pleurs, des cris ou des émotions intenses.
  Rien n’est attendu ni provoqué : chaque corps répond à sa manière.

• Le format :

  • Une séance d’environ 2 heures, individuelle ou collective.
  • Un voyage neurosomatique guidé pour entrer progressivement dans l’expérience.
  • Une phase corporelle plus dynamique, portée par la musique, la respiration et les mouvements spontanés.
  • Un temps de débrief et d’intégration pour déposer ce qui a été vécu.

• Ce que tu peux vivre :

  Des mouvements spontanés, une respiration différente, des tremblements, des rires, des pleurs, des cris, des émotions intenses… ou au contraire un état très calme.
  L’expérience varie d’une personne à l’autre.
  

Un programme digital autonome de 21 jours
pour explorer le figement fonctionnel à travers le corps
et retrouver progressivement davantage de mouvement.

• Pour qui ?
  Pour toi si tu te reconnais dans le figement fonctionnel et que tu souhaites commencer par une expérience corporelle guidée, accessible et entièrement autonome.

• Le format :

  • Un programme digital autonome sur 21 jours.

  • 8 voyages neurosomatiques guidés de 15 à 20 minutes.

  • Un livret pour accompagner l’expérience.

  • Un accès à vie, pour avancer et revenir aux audios à ton rythme.

• Ce que tu vas explorer :

  Une connexion à tes sensations corporelles qui se développe progressivement au fil des pratiques.
  
  

Neurokundalini Light Shift

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